六十多歲的夏德健，用強(qiáng)壯的雙臂，一次次將少年舉過(guò)頭頂。少年到了最高點(diǎn)時(shí)，雙腿并攏，發(fā)出一聲巨響。這是舞龍舞獅基礎(chǔ)訓(xùn)練中最關(guān)鍵的一步。這時(shí)候獅頭一定要跳起來(lái)，才能把舞龍舞獅的氣氛推向高潮。

記者在香港勞工兒童學(xué)校學(xué)生活動(dòng)室看到正在訓(xùn)練的龍獅隊(duì)。他們分為樂(lè)器組和舞獅組。受訓(xùn)的學(xué)員身著黃紫相間的衣服，黑布鞋，即便是正常的訓(xùn)練，例如壓腿、舉重、來(lái)回?cái)[跳、負(fù)重跳等。

夏德健教練指導(dǎo)學(xué)員練習(xí)“舉”動(dòng)作。夏德建見(jiàn)年長(zhǎng)的學(xué)生抬著年幼的學(xué)生顫抖著，便告訴他們?nèi)绾畏€(wěn)住馬匹，如何用力將人抬高。隨著夏德健有節(jié)奏地喊出“站起來(lái)，起來(lái)”，學(xué)生們被抬高了2米多。

看著學(xué)員們的訓(xùn)練，夏德建回憶起自己的第一次舞龍舞獅：他看到獅子頭上的縫隙里有人群在歡呼，那是他第一次感受到舞獅的魅力。

幾十年來(lái)，從龍獅團(tuán)的表演者到龍獅團(tuán)的經(jīng)營(yíng)者，夏德健每年的節(jié)日都和“獅子”一起度過(guò)。尤其是在農(nóng)歷新年，千家萬(wàn)戶團(tuán)聚之際，他和他的團(tuán)隊(duì)為香港增添了不少熱鬧的節(jié)日氣氛。

夏德建說(shuō)香港舞龍，香港地小人多，建筑密集，春節(jié)期間是不允許放鞭炮的。然而，香港人過(guò)著熱鬧喜慶的新年，自上世紀(jì)以來(lái)，舞龍舞獅已成為春節(jié)的常規(guī)節(jié)目?！坝腥苏f(shuō)，如果你聽(tīng)不到舞龍舞獅的鑼鼓聲，就好像沒(méi)有過(guò)年一樣。我認(rèn)為這是事實(shí)。每年去香港看舞龍舞獅的表演，也成為不少游客的必看項(xiàng)目。

香港舞龍舞獅因?yàn)榘l(fā)展越來(lái)越好，所以引入了更多不同的元素。香港舞龍舞獅從最早的“一龍二獅”的簡(jiǎn)單表演。自1980年代引入“梅花樁”等跳躍項(xiàng)目以來(lái)，龍獅長(zhǎng)隊(duì)不得不跳過(guò)高低木樁。近年來(lái)，他們一直在跳得越來(lái)越高。梅花堆平均有3米高，兩個(gè)人疊在上面，總高度超過(guò)5米。

舞龍舞獅不僅是香港的表演項(xiàng)目，近年來(lái)也越來(lái)越多地出現(xiàn)在學(xué)校和社區(qū)，成為市民健身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。夏德建是發(fā)起人之一。他將舞龍舞獅的訓(xùn)練分為“七色階梯”的層次。初學(xué)者需要學(xué)習(xí)“基本的獅形”和鼓樂(lè)，然后可以選擇學(xué)習(xí)獅頭、獅尾、梅花樁、打鼓等不同項(xiàng)目。

在勞動(dòng)兒童學(xué)校讀高中的李廷謙是夏德健的徒弟。兩年多來(lái)，他一直擔(dān)任學(xué)校龍獅隊(duì)的“獅頭”。戴著眼鏡，一臉文靜害羞的李廷謙，戴上獅子頭，立馬變了一個(gè)人。他隨著音樂(lè)用力地扶著獅子頭上下，中間還通過(guò)獅子頭中的“機(jī)構(gòu)”控制著獅子嘴巴的張開(kāi)。目前，李廷謙還在學(xué)習(xí)梅花樁的技巧，這一切他都處理的很妥當(dāng)。

談及自己喜歡舞龍舞獅的原因，李廷謙說(shuō)，他曾經(jīng)在春節(jié)時(shí)看過(guò)人們舞龍舞獅。加入龍獅團(tuán)后，他在這里感受到了更多的東西，比如同齡人的團(tuán)結(jié)香港舞龍，與音樂(lè)的合作，以及帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)一起跳舞的“責(zé)任感”。

夏德建說(shuō)，舞龍舞獅是中國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的節(jié)日文化，伴隨著中國(guó)人度過(guò)了無(wú)數(shù)個(gè)春節(jié)和節(jié)日。一生與龍獅同在，他希望通過(guò)龍獅，不僅傳遞幸?？鞓?lè)，更能傳承“尊師重道”“天人合一”的中國(guó)傳統(tǒng)文化理念。地球”。他也希望這種雋永的技藝能夠代代相傳，讓中國(guó)龍獅隊(duì)走向世界，讓世界了解這種藝術(shù)的獨(dú)特風(fēng)格。